VEVOR Giubbotto Zavorrato con Pesi per Allenamento, Gilet Zavorrato con 6 Sacchetti Peso Regolabile 1,81-4,66 kg Allenamento Fisico Resistenza Fitness, Forma di X, Forza, Corsa, Jogging, Palestra

6 sacchetti rimovibili da 1 libbra (circa 450 g) per pesare questo gilet zavorrato regolabile da 4 a 10 libbre (da circa 1,8 a 4,5 kg).

Questo giubbotto zavorrato regolabile per l'allenamento parte da 1,8 kg e può arrivare fino a 4,5 kg aggiungendo fino a sei sacchetti di peso da 0,45 kg ciascuno. L'incremento di 0,45 kg consente un controllo preciso della resistenza, a differenza dei giubbotti a peso fisso. Inizia con 1,8 kg e aggiungi un sacchetto ogni una o due settimane man mano che ti alleni (non è necessario acquistare un giubbotto più pesante).

I pellet di ferro all'interno di ogni sacchetto sono inodori, quindi il gilet rimane comodo da indossare anche dopo ripetute sessioni, persino quando il sudore trasuda dallo strato esterno. I sacchetti si inseriscono ed estraggono dalle tasche in pochi secondi, rendendo pratiche le modifiche durante l'allenamento, ad esempio se si desidera ridurre il peso per una serie finale o aumentare la resistenza prima di una sessione di forza. Se stai iniziando il tuo primo allenamento con i pesi, la gamma da 1,8 kg a 4,5 kg offre un ampio margine di miglioramento nel corso di diversi mesi di progressi costanti.

Tessuto in neoprene traspirante con doppie cuciture, resistente al sudore e all'uso intensivo.

Il rivestimento esterno è realizzato in neoprene traspirante, che permette all'aria di circolare sul petto e sulla schiena, evitando l'accumulo di calore a contatto con la pelle durante le attività ad alta intensità. Il neoprene, per sua natura, resiste all'assorbimento dell'umidità, quindi il sudore scorre attraverso la superficie anziché penetrare nel materiale e creare un peso indesiderato durante l'allenamento. Questa caratteristica di resistenza al sudore contribuisce anche a ridurre i tempi di asciugatura tra un allenamento e l'altro, permettendoti di mantenere il gilet fresco e pronto all'uso senza doverlo appendere ad asciugare a lungo.

Il gilet è a doppia cucitura su ogni pannello delle spalle, sulle cinghie e sulle tasche per i sacchetti dei pesi. A differenza dei gilet più economici che si rompono nei punti di maggiore sollecitazione, questo gilet da allenamento con pesi regolabile ha cuciture rinforzate che gli permetteranno di durare per centinaia di sessioni (anche con 4,5 kg) senza sfilacciarsi o spostarsi.

Il design a X con spalle imbottite riduce la pressione sul corpo.

Il taglio a X distribuisce il peso su spalle e parte superiore della schiena, evitando di concentrare tutto lo stress sui muscoli trapezoidali. Un giubbotto antiproiettile tradizionale a taglio dritto, invece, concentra tutto il suo peso su due spallacci, causando dolore e compressione in una fascia stretta sulla parte superiore di ciascuna spalla. La forma a X distribuisce la forza su un'area più ampia, rendendo il giubbotto più confortevole anche quando è caricato al massimo di 4,5 kg (10 libbre).

Gli inserti imbottiti sulle spalle creano uno strato di protezione tra il corpo e gli spallacci del gilet, alleviando la pressione esercitata dai sacchi di zavorra su pelle e muscoli. L'imbottitura è particolarmente utile per allenamenti di durata superiore ai 20 minuti, quando la pressione senza un'adeguata imbottitura può causare arrossamenti e irritazioni non correlate all'allenamento stesso. Il design a X e l'imbottitura mirata consentono di correre a lungo, fare escursioni o allenamenti a circuito senza che le spalle si indolenziscano e si debba interrompere la sessione.

Le cinghie regolabili con fibbia bloccano saldamente in posizione questo gilet zavorrato regolabile per l'allenamento.

Il gilet zavorrato regolabile è dotato di cinghie con fibbia su entrambi i lati per stringerlo aderente al busto, evitando che si muova o si sposti come i gilet più larghi durante la corsa, i salti o i movimenti rapidi. Stringi ciascuna cinghia fino a quando il gilet non aderisce perfettamente alle costole, eliminando qualsiasi allentamento tra il tessuto e il corpo, quindi allaccia la fibbia per mantenere la vestibilità per tutta la durata dell'allenamento. L'ampia gamma di regolazione lo rende una scelta ideale anche se si desidera condividerlo con un compagno di allenamento, che ha una corporatura diversa.

Una vestibilità sicura non significa solo comfort. Una volta allacciato correttamente, il gilet diventa una solida estensione del corpo, evitando sprechi di energia o sforzi eccessivi dovuti al movimento del peso. La stabilità che offre permette inoltre di mantenere una postura corretta durante la corsa, le trazioni alla sbarra e gli squat, senza impedimenti.

Strisce riflettenti e tasca in rete, ideali per gli allenamenti all'aperto.

Le strisce riflettenti ricamate sulla superficie del gilet catturano la luce dei fari e dei lampioni durante gli allenamenti all'aperto al mattino presto o di notte, permettendo ad automobilisti e ciclisti di vederti da lontano. Naturalmente, il peso aggiuntivo del gilet rallenterà anche il tuo ritmo rispetto a quando non indossi il gilet, aumentando il tempo di esposizione su strade e sentieri poco illuminati. Il materiale riflettente è uno strato di sicurezza passivo automatico che non richiede di indossare una maglietta ad alta visibilità separata sopra gli abiti da allenamento.

Un'ampia tasca a rete sul retro del gilet può contenere il telefono, le chiavi o un piccolo portafoglio, lasciandoti le mani completamente libere durante l'allenamento. Infilare oggetti nelle tasche dei pantaloncini o correre con qualcosa stretto in pugno interrompe il movimento naturale delle braccia e crea distrazioni inutili quando cerchi di concentrarti sullo sforzo e sulla postura. La struttura a rete permette al calore di fuoriuscire dalla zona della tasca anziché intrappolarlo contro la schiena, e la trama aperta mantiene il contenuto visibile, così puoi controllare con una rapida occhiata che tutto sia al suo posto.

Un unico gilet adatto per corsa, escursionismo, allenamento di forza e sovraccarico progressivo.

Questo gilet zavorrato regolabile offre un'ampia gamma di esercizi, da una leggera resistenza aerobica di 1,8 kg a un intenso allenamento di forza con 4,5 kg, e tutto ciò che sta nel mezzo. Utilizza pesi più leggeri per le corse lunghe e le camminate di recupero, aggiungi sacche per escursioni con pesi e circuiti a corpo libero, oppure caricalo per allenamenti di forza intensi con flessioni, affondi e trazioni. Le dimensioni di 41 x 40 cm lo rendono aderente al corpo senza ostacolare i movimenti delle braccia o l'ampiezza di movimento durante qualsiasi esercizio.

Il principio del sovraccarico progressivo è alla base della crescita muscolare e, grazie alle 6 sacche di peso separate da aggiungere gradualmente, questo giubbotto diventa uno strumento di allenamento a lungo termine, anziché un attrezzo che si supera in un mese. Il corpo si adatta al carico odierno; aggiungendo un altro chilo, si forza un nuovo livello di adattamento. In questo modo, si aumenta gradualmente forza e resistenza, senza rischiare di sovraccaricare articolazioni e tessuti connettivi, come accadrebbe indossando subito un giubbotto con un peso fisso e pesante.