VEVOR Basic Power Rack per Allenamento da Palestra Domestica, Attrezzatura per l'Allenamento della Forza, Ganci a J Regolabili e Barra per Trazioni per Palestra Domestica, Capacità di 453 kg

Power rack a parete VEVOR con capacità di carico di 450 kg (1000 libbre) su telaio in acciaio al carbonio da 5x5 cm (2"×2").

Il power rack a parete VEVOR è realizzato in acciaio al carbonio inossidabile. Il telaio principale è composto da tubi di 5 cm x 5 cm rinforzati. Le pareti degli elementi strutturali principali hanno uno spessore di 1,5 mm. Questa specifica del materiale garantisce una capacità di carico statico di 450 kg, fornendo alla struttura la resistenza extra necessaria per sollevamenti composti pesanti come squat con bilanciere, distensioni su panca e stacchi da terra con carichi di allenamento impegnativi.

La struttura in acciaio al carbonio resiste all'ossidazione e alla corrosione superficiale che accelerano l'affaticamento strutturale nelle palestre allestite in garage e scantinati, dove i livelli di umidità variano con le stagioni. Lo spessore della parete di 1,5 mm contribuisce a resistere alla deformazione quando il carico è distribuito in modo non uniforme, aspetto fondamentale per la sicurezza durante gli esercizi unilaterali o quando il contatto con il supporto esercita una forza laterale sulla struttura del rack.

Il design pieghevole consente di ridurre le dimensioni da 10 piedi quadrati a 2,7 piedi quadrati per un ingombro minimo nella palestra domestica.

Quando è completamente allestito per l'allenamento, questo power rack occupa 10 piedi quadrati di spazio a terra, spazio sufficiente per i comuni esercizi con bilanciere come la distensione sopra la testa e lo squat a gambe divaricate. Al termine dell'allenamento, il meccanismo di ripiegamento riduce l'ingombro a soli 2,7 piedi quadrati, con una riduzione del 73% dello spazio occupato.

La possibilità di ripiegarsi completamente è ciò che distingue i power rack a parete dalle gabbie autoportanti. Indipendentemente dalla frequenza di allenamento, i power rack autoportanti occupano permanentemente dai 20 ai 30 metri quadrati di spazio utilizzabile. Il sistema pieghevole VEVOR libera quello spazio, che può essere utilizzato per parcheggiare, riporre oggetti o per altri scopi domestici tra un allenamento e l'altro.

Gancio a J regolabile su 23 livelli, da 14,8 a 62,6 pollici, adatto a tutte le altezze di sollevamento.

Il sistema di ganci a J di questo power rack a parete offre 23 impostazioni di altezza, da 37,6 cm (14,8 pollici) alla massima. Ogni posizione è collegata a un foro di aggancio numerato, il che semplifica il ricordo dell'altezza tra un esercizio e l'altro, senza bisogno di misurare o indovinare. L'ampia gamma di 23 posizioni permette ad atleti di diverse altezze di utilizzare la stessa struttura.

Questo supporto è utile per l'uso condiviso in palestra domestica perché permette sia a una persona alta 157 cm che a una alta 193 cm di trovare posizioni di sollevamento del bilanciere biomeccanicamente corrette, entro i limiti di regolazione. Posizionare il gancio a J nel punto giusto consente inoltre di risparmiare energia evitando di dover sollevare il bilanciere da altezze non ideali, contribuendo così a proteggere le articolazioni nel tempo con l'aumento del volume di allenamento.

Power rack a parete con barra per trazioni a 4 livelli, regolabile da 80,7 a 86,6 pollici per allenamento con presa sopra la testa.

Questo power rack è dotato di una barra per trazioni integrata, regolabile in quattro diverse altezze, da 80,7 a 86,6 pollici (da 205 a 220 cm) dal pavimento. Questa caratteristica permette a persone di diverse altezze di utilizzarlo, garantendo comunque la possibilità di appendersi completamente, con sufficiente spazio da terra. L'allenamento con le trazioni all'altezza corretta della barra permette alle scapole di abbassarsi completamente e all'articolazione della spalla di muoversi in tutta la sua ampiezza di movimento.

Installare una barra per trazioni separata come unità indipendente di solito significa aggiungere ulteriori ancoraggi a parete, calcolare lo spazio necessario sul soffitto e procurarsi ferramenta che non è inclusa nella maggior parte delle attrezzature per l'allenamento domestico. Questa soluzione combina la forza di trazione verticale del rack principale con le funzioni di squat e press in un'unica struttura a parete, riducendo i costi delle attrezzature e il numero di fori necessari nello spazio dedicato alla palestra.

Il supporto per bilanciere Landmine e i 2 ganci a J consentono di eseguire oltre 5 schemi di esercizi per tutto il corpo con un unico rack.

Il power rack viene fornito con un set di accessori che include due ganci a J regolabili e un supporto per bilanciere a terra. Questo amplia la gamma di esercizi eseguibili, andando oltre i semplici movimenti con bilanciere. L'accessorio per bilanciere a terra è compatibile con le maniche standard per bilanciere olimpico. Permette di eseguire press rotazionali, rematore con bilanciere a terra, press con un solo braccio ed esercizi per il core anti-rotazione che non sarebbero possibili su un rack senza questo speciale punto di ancoraggio.

Due ganci a J forniscono al bilanciere il supporto necessario per squat, distensioni su panca, distensioni su panca inclinata e stacchi da terra in ognuna delle 23 posizioni di altezza. Con un supporto per landmine e due ganci a J, puoi allenare petto, schiena, spalle, gambe e addominali con un'unica unità a parete. Ciò significa che non hai bisogno di macchine a cavi aggiuntive, piastre di base per landmine o stazioni per trazioni separate che occuperebbero spazio a terra.

Il kit di montaggio e il manuale dettagliato consentono un'installazione a parete rapida senza bisogno di aiuto professionale.

Il power rack a parete viene fornito con tutta la ferramenta necessaria per il montaggio, insieme a un manuale stampato che spiega come fissare il supporto a parete, assemblare la struttura e montare gli accessori in un ordine logico. Le istruzioni sono pensate per un utente domestico medio e includono informazioni su dove posizionare i montanti, quanta coppia di serraggio applicare ai bulloni di ancoraggio e come verificare l'allineamento della struttura per garantire un'installazione sicura fin dal primo tentativo.

L'installazione di attrezzature fitness a parete da parte di un professionista di solito costa dai 150 ai 300 dollari in più. Il fattore principale che determina la sicurezza a lungo termine di una struttura è il modo in cui è stata installata inizialmente. Un'unità ancorata correttamente distribuisce uniformemente il carico nominale di 450 kg (1000 libbre) sui montanti della parete, prevenendo l'affaticamento dei fissaggi che può causare lo spostamento della struttura quando viene caricata ripetutamente.

Il telaio in acciaio al carbonio resistente alla ruggine mantiene l'integrità strutturale anche in un ambiente di allenamento come il garage.

Le palestre in garage e scantinati presentano condizioni ambientali molto più estreme rispetto alle palestre commerciali climatizzate. La temperatura può variare notevolmente, l'umidità può essere elevata durante la stagione delle piogge e a volte può infiltrarsi condensa, fattori che accelerano la corrosione delle attrezzature fitness non trattate specificamente per queste condizioni. Il telaio in acciaio al carbonio di questo power rack è dotato di una finitura antiruggine che risolve direttamente questo problema ambientale.

L'ossidazione riduce lentamente l'area della sezione trasversale effettiva degli elementi portanti, pertanto la capacità nominale di 1000 libbre del rack diminuirà nel tempo se non viene trattato. Il trattamento antiruggine applicato in fabbrica protegge il substrato in acciaio al carbonio dalla corrosione elettrochimica, mantenendo l'integrità strutturale e la stabilità dimensionale della power cage per squat per anni di utilizzo in una palestra domestica.